Opis
Sok Jabuka Cikla 1L “Pravo Zdravo”
Sok jabuka cikla je prirodni izvor antioksidanata koji pomažu vašem tijelu da se lakše bori sa toksinima koje svakodnevno unosimo u naš organizam.
Cikla
Cikla kao povrće prepuno je korisnih sastojaka kojima uvelike možemo pridonijeti svome zdravlju jer osim hranjivih odlika, ciklu krase i ljekovita svojstva. Najčešće je konzumiramo kuhanu, ali i sirovu u obliku salate i sokova Cikla općenito snaži imunitet, povećava izdržljivost organizma i smanjuje umor. Koristi se kao pomoćno sredstvo. Prirodni sokovi od mlade cikle sadrže vrijedne sastojke koje organizam veoma lako apsorbira. U cikli ima ponešto ugljikohidrata, proteina i zanemarivo malo masnoća. Od minerala sadrži fosfor, kalij, kalcij, magnezij, željezo, kobalt, cink, mangan, selen, silicij, bakar i jod te vitamine A, C i K te većinu vitamina B kompleksa.
Prednosti cikle u zdravoj prehrani su velike jer njezin složeni sastav utječe na naše zdravlje za jačanje kod raznih bolesti, pa i zloćudnih. Smatra se da može zaštititi organizam od mnogih zloćudnih i degenerativnih bolest. Cikla snižava razine šećera u krvi te regulira visoki i niski krvni tlak. Može smanjiti razine lošega LDL, a povećati razine dobroga HDL kolesterola. Povoljno utječe na zdravlje srčano krvožilnoga sustava, potiče cirkulaciju krvi i limfe te pomaže kod slabokrvnosti. Preporučuje se kod depresije i tjeskobe te općenito za bolji rad mozga i živčanoga sustava. Bogat sastav cikle povoljno utječe na cjelokupni probavni sustav.
Cikla poboljšava rad jetre i bubrega te ih štiti od bolesti. Zbog sadržaja prehrambenih vlakana, poboljšava probavu. Cikla općenito potiče izlučivanje suviška tekućine i čišćenje organizma (detoksikacija). Djeluje snažno antioksidativno i protuupalno. Čuva zdravlje očiju te je korisna je za zdravu kožu, kosu i nokte. U kombinaciji sa jabukovim sokom koji je bogat vlaknima, mnogo se bolje apsorbira u stanice i povećava se njena iskoristiost…
Jabuka
Jabuka sadrži aktivne tvari poput bjelančevina, masti i celuloze. Također u soku od jabuke se nalazi puno organskih kiselina. I to jabučne, vinske i limunske. Od vitamina su najzastupljeniji vitamini C, B i A. Ovaj sok je vrlo učinkovit protiv slabokrvnosti zbog velike količine željeza.
Sok jabuka cikla prije konzumacije obavezno protresti…
Sok jabuka cikla sastav
Prosječne hranjive vrijednosti na 100ml proizvoda: | |
Energetska vrijednost | 177kj/42kcal |
Masti | 0,03g |
Od kojih zasićene masne kiseline | 0,00g |
Ugljikohidrati | 9,04g |
Od kojih šećeri | 8,95g |
Vlakna | 0,20g |
Bjelančevine | 0,30g |
Sol | 0,20g |
Ljekovita svojstva sok jabuka cikla
Zbog svog sastava dobrobiti ovog soka ćemo razdvojiti na dva dijela. Cikla u ovom soku snižava krvni tlak i šećer u krvi, poboljšava probavu, i sprječava nastanak bolesti bubrega. Jаbuka je рuna vіtаmіnа i ѕаdržі mаlо рrіrоdnоg šеćеrа, što je odlično zа nаdоmјеštаnје еlеktrоlіtа nаkоn рrеtјеrаnе fіzіčkе аktіvnоѕtі. To je najviše zbog velikog udjelu ugljikohidrata.Tu se ističu fruktoza i glukoza kojima jabuka opskrbljuje organizam energijom te sprječava umor i gubitak koncentracije. Cikla u ovom soku također može povećati izdržljivost organizma tijekom tjelesnih napora i poboljšati protok krvi.
Pri konzumaciji ovog soka od jabuke i cikle vaš urin i stolica mogli bi poprimiti crvenkastu boju. Nemojte se uplašiti, to je normalno. Riječ je o jakom napitku i dovoljno je piti čašu ili dvije soka jednom tjedno. Najbolje je piti hladno prešani sok jabuka i cikla jer tako svi njegovi sastojci ostaju očuvani. Dodatnim prerađivanjem on gubi betalain, snažni antioksidans koji cikli daje prepoznatljivu crvenu boju. Također se gube i vitamini iz jabuke.
Redovno pijenje hladno prešanog soka od jabuke i cikle može zaštititi od propadanja stanice u mozgu odgovorne za memoriju. To je direktno povezano s bogatstvom antioksidativnih sastojaka kojih ima u koncentriranom soku od jabuke i cikle. Zaključak je istraživanja stručnjaka s Univerisity of Massachusetts provedenog na laboratorijskim miševima. Zbog udjela jabuke u ovom soku ima dosta kalija. Каlіј је vrlо vаžаn zа zdrаvlје ѕrса zbоg čеgа ovaj ѕоk оd јаbuke i cikle ima vаžnu ulоgu zа vаšе ѕrсе.
Recenzije
Još nema recenzija.